Ada banyak jenis dan juga pilihan minuman menyehatkan yang bisa dibuat. Salah satu jenis minuman yang bisa dibuat adalah minuman jamu kunyit asam. Minuman ini adalah minuman yang menyehatkan karena terbukti memberikan banyak kandungan manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Kunyit dan asam jawa sendiri adalah bumbu rempah dapur yang sering dijadikan sebagai bahan maupun bumbu utama yang bisa dibilang cukup menyehatkan. Apalagi ada banyak manfaat yang bisa didapatkan jika mengonsumsi keduanya.
Untuk membuat bahan jamu ini, maka ada beberapa hal yang harus dipahami. Seperti mempersiapkan jamu kunyit asam dan juga asam jawa. Kemudian, Anda juga disarankan untuk menyiapkan gula kelapa, gula batu, air dan juga sedikit garam. Akan tetapi, ada banyak penjual jamu gendong yang akan menambahkan beberapa bahan lain yang bisa membantu untuk memperkaya dan memberikan manfaat dari jamu yang akan dibuat. Beberapa bahan tambahannya biasanya adalah temulawak, biji kedawung, madu, dan perasan jeruk nipis.
Adapun untuk manfaat dari jamu kunyit asam yang akan Anda buat ini nantinya akan membantu untuk memberikan kesegaran pada tubuh. Kemudian, manfaat lain yang bisa didapatkan adalah membantu untuk mencegah panas dalam maupun sariawan. Manfaat berikutnya bagi Wanita mampu untuk melancarkan haid bahkan membantu mengatasi nyeri haid yang akan dirasakan nantinya. Mendinginkan perut juga menjadi manfaat dari jamu kunyit asam.